Con el inicio del nuevo año escolar en Miami, se están viendo crecientes desafíos de salud mental entre los niños. El estrés académico, la presión social y el uso excesivo de la tecnología son factores que afectan su bienestar.
¡El regreso a clases está a la vuelta de la esquina! ¿Están listos para el nuevo año escolar? Hablaremos sobre cómo preparar a tus hijos, desde la alimentación hasta la higiene, y cómo ayudarlos a adaptarse a las nuevas rutinas.
Descubre la importancia de tener una buena salud cardiovascular, y cómo prevenir y detectar los síntomas o signos de alarma de las enfermedades cardiovasculares.
Descubre la dieta perfecta para mantener tu salud y peso ideal. Desde la dieta mediterránea hasta consejos para la salud cardíaca y la diabetes, este video te ayudará a tener un estilo de vida saludable.
Te invitamos a conocer más de esta linda historia y la de muchos soñador@s que hoy en día están dejando huella.
Paola Rodríguez, sexóloga profesional, nos comparte todos los secretos detrás de una buena relación, vida sexual saludable, tabús del sexo y educación sexual en niños y adolescentes.
¿Conoces los beneficios de la lectura en tu salud ? En esta divertida entrevista te contaremos cómo ser un lector frecuente y mejorar tu estilo de vida.
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